2006.03.11 Saturday
寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られています。食物繊維が豊富でローカロリーなので、ダイエット食品としては定番の食材です。近年では、この寒天がダイエット食品としてだけではなく、生活習慣病の予防にも効果が見られることがわかってきました。
寒天は海藻の一種である天草(テングサ)を
煮詰めて作られています。
食物繊維が豊富でローカロリーなので、
ダイエット食品としては定番の食材です。
煮詰めて作られています。
食物繊維が豊富でローカロリーなので、
ダイエット食品としては定番の食材です。